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fünfe an der Zahl 😊, die Eichhörnchen waren da! 🐿🐿🐿🐿🐿 - 500gram Abnahme zum Vortag. Ein motiviertes Ergebnis!
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72,9 kg
Disminuído hasta ahora: 47,1 kg.
Aún para ir: 2,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2292 kcal
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Grasa: 110,22g | Prot: 67,86g | Carbh: 260,01g.
Desayuno: Landbeck Saletti Mini Salami, Aldi Maelkebotte, Güldenhof Geflügel-Paprikalyoner, Milkana Schmelzkäse Cremig Leicht, Wasa Delicate Rounds Sesame & Sea Salt, Alpro Soya Soya Original. Cena: Pflaumen, Develey Honig-Senf Vinaigrette, Snack Time Salatcup Käse & Schinken. Pasa Bocas / Otros: De Ruijter Milchschokoladen Streusel, Dr. Oetker Gala Schokoladen-Pudding, Storck Knoppers Erdnuss Riegel, Milcheis, Favorini Waffelröllchen, Kiwi, Biovegan Erdbeer Dessertsoße, Schlagsahne (Geschlagen). más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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