Registro de peso (no entrada de diario) del 15 noviembre 2010
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97,9 kg
Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.
Aún para ir: 29,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1525 kcal
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Grasa: 53,08g | Prot: 82,08g | Carbh: 196,52g.
Desayuno: Finely Diced Walnuts, fresh raspberries, Old Fashioned Oats. Almuerzo: Golden Broccoli & Cheese Soup, Western, Egg White & Cheese Muffin Melt. Cena: baked red skinned potato, Jennie-O Turkey Roast. Pasa Bocas / Otros: Nonfat Peppermint Mocha (Venti), Scoops - Hint of Jalapeno, hard-boiled egg whites. más...
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3488 kcal
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Ejercicio:
Elliptical Trainer - 10 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 2 horas, Descansando - 13 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de DiamondGirl701
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