Registro de peso (no entrada de diario) del 28 julio 2020
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78,7 kg
Disminuído hasta ahora: 10 kg.
Aún para ir: 10,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1547 kcal
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Grasa: 76,89g | Prot: 89,88g | Carbh: 121,71g.
Desayuno: Просто Чернослив, Nescafe Espresso, Яйцо Куриное, Ого Овсяные Отруби, Северная Долина Творог 5%. Almuerzo: Ikea Котлета по-Киевски, Тушеные Овощи, Кухня на Районе Окрошка на Квасе. Cena: Яйцо Куриное, Кабачок, Растительное Масло. Pasa Bocas / Otros: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Чернослив. más...
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2564 kcal
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Ejercicio:
Montañismo - 1 hora y 34 minutos, Descansando - 14 horas y 26 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de АксиньяММ
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