Registro de peso (no entrada de diario) del 28 julio 2020
|
48,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1105 kcal
|
Grasa: 32,81g | Prot: 74,90g | Carbh: 128,07g.
Desayuno: Medolubov Крем-Мёд с Фисташкой, Пятерочка Абрикос, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные, Биопак Семена Чиа, Полевское Кефир 1%. Almuerzo: Altero Оливковое Масло Extra Virgin, Овощная Сказка Фасоль в Собственном Соку, Серовский Гормолзавод Творог Мягкий, Баклажаны Гриль, Пятерочка Помидоры, Зеленый Перец, Индилайт Филе Индейки (Варёное), Мистраль Гречка Отварная. Cena: Пышкин Дом Сушка Алтайская Чайная, Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный, Блинный Сироп, Полевское Кефир 1%, Ирбитский Молочный Завод Творог Обезжиренный. Pasa Bocas / Otros: Черная Смородина. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de elenaanisimkova1
|