Registro de peso (no entrada de diario) del 27 julio 2020
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58,7 kg
Disminuído hasta ahora: 11,5 kg.
Aún para ir: 3,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1505 kcal
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Grasa: 58,31g | Prot: 46,79g | Carbh: 201,64g.
Desayuno: Colun Leche Descremada, Mermelada, Soprole Mantequilla con Sal, PF Pechuga de Pollo Cocida (11g), Pan. Almuerzo: Empanada de Pollo al Horno, Lider Choclo, Dos Alamos Queso Mantecoso de Quilque. Cena: Toddy Toddy Block, Jumbo Palta Hass, Choclo, Pan. Pasa Bocas / Otros: Sahne Nuss Chocolate de Leche con Almendras Enteras. más...
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1738 kcal
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Ejercicio:
Circuito de Entrenamiento - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de tamara.dimora
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