Registro de peso (no entrada de diario) del 27 julio 2020
|
86,5 kg
Disminuído hasta ahora: 15 kg.
Aún para ir: 6,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1427 kcal
|
Grasa: 45,92g | Prot: 78,56g | Carbh: 174,74g.
Desayuno: Café com Açúcar, Banana Nanica. Almuerzo: Sequilhos, Chicória, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Carne de Porco Assada. Cena: Café com Açúcar, Doce de Batata Doce, Sequilhos, Alface, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido). Pasa Bocas / Otros: Café com Açúcar, Presunto, Queijo Meia Cura, Café com Açúcar, Cueca Virada, Mexerica. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de laostse
|