Registro de peso (no entrada de diario) del 27 julio 2020
|
50,7 kg
Disminuído hasta ahora: 7,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1178 kcal
|
Grasa: 52,14g | Prot: 68,51g | Carbh: 110,89g.
Desayuno: Черешня, Нектарины, Манная Крупа, Избенка Страчателла, Jarrow Formulas Whey Protein French Vanilla Flavor, Яйцо, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%. Almuerzo: Макдоналдс Коктейль Молочный Дольче Малина . Cena: Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Избенка Страчателла, Овощное Рагу, Мираторг Мякоть Бедра. Pasa Bocas / Otros: Черешня, Нектарины, Перекресток Дыня Колхозница, La Pina Арахисовая Паста, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%. más...
|
|
1661 kcal
|
Ejercicio:
Sentado - 5 horas, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 9 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Maria I1ova
|