Registro de peso (no entrada de diario) del 26 julio 2020
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103,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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5136 kcal
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Grasa: 292,00g | Prot: 227,29g | Carbh: 303,38g.
Desayuno: Mister Choc Choco Duo, Aldi Salami Fettreduziert, Lätta Joghurt, Schär Ciabatta, Schär Mini-Baguette, BioBio Frische Fettarme Milch 1,5% Fett, Ei, Vita D'or Raffinesse. Cena: Grill Time Cremiger Grillkäse Kräuter , Sonnenblumenöl, Rich Curry Ketchup, Knorr Cocktail Sauce, Maggi Texicana Salsa, Hähnchenbrustfilet, Kinder Riegel (21g), Banane, Rote Paprika, Riesling, Salakis Feta Natur, Möhren, Zwiebeln, Gurke (Geschält), Eisbergsalat, Rougette Marinierter Grillkäse Paprika, HoWe Bratwurst. más...
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2576 kcal
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Ejercicio:
Cocinar - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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