Registro de peso (no entrada de diario) del 27 julio 2020
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109,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 32,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1161 kcal
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Grasa: 44,86g | Prot: 103,30g | Carbh: 54,55g.
Desayuno: Coffee, Fresh & Easy Liquid Egg Whites, Baby Spinach, Colavita Rachael Ray EVOO Extra Virgin Olive Oil. Almuerzo: Vlasic Dill Relish, Mayonnaise , Cooked Egg White, Great Value Chunk Light Tuna in Water (Can). Cena: Colavita Rachael Ray EVOO Extra Virgin Olive Oil, Cooked Beets, Cucumber (Peeled) , Grilled Chicken, Hunt's Bold BBQ Sauce. más...
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2990 kcal
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Ejercicio:
Walking - 1 hora, Descansando - 14 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas y 20 minutos. más...
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Perdiendo 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de donnam1968
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