Registro de peso (no entrada de diario) del 27 julio 2020
|
60,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 5,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1625 kcal
|
Grasa: 83,85g | Prot: 79,24g | Carbh: 125,25g.
Desayuno: Кофе, Мёд, Сухие Цельные Семена Кунжута, Геркулесовая Каша на Молоке. Almuerzo: Шурпа. Cena: Светлое Пиво, Сельдь Соленая, Жареное Филе Свинины, Свекла с Чесноком и Майонезом, Салат из Помидоров и Огурцов. Pasa Bocas / Otros: Чай, Омлет или Яичница с Ветчиной или Беконом, Шоколадный Торт (с Шоколадной Глазурью), Кофе, Чай, Творожная Запеканка с Манкой. más...
|
Ganando 2,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Vansasha
|