Registro de peso (no entrada de diario) del 09 julio 2013
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87,8 kg
Disminuído hasta ahora: 24,7 kg.
Aún para ir: 12,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1424 kcal
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Grasa: 22,23g | Prot: 160,74g | Carbh: 139,16g.
Desayuno: Crop's Steam Express Italienische Mischung, Gerri Orange Light, Kaffee mit Milch, Wasa Knäckebrot Mjölk. Almuerzo: Erdbeeren, Gelbflossen-Thun (Fisch). Cena: Erdbeeren, Erdbeeren, Familla Baked Potatoe. más...
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2535 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Sentado - 5 horas, Conduciendo - 2 horas, Descansando - 9 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Karl heinzeer
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