|
Ну что. Сегодня минут 500 гр
А значит идём в правильном направлении.
16/8 голодание/еда
Поехали дальше 🥰 к своей мечте и она не на весах меряться
|
106,4 kg
Disminuído hasta ahora: 18,9 kg.
Aún para ir: 31,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
710 kcal
|
Grasa: 18,62g | Prot: 28,16g | Carbh: 109,57g.
Desayuno: Сахар, Геркулес Овсяные Хлопья, Избенка Молоко 3,2%. Almuerzo: ВкусВилл Хлеб Бородинский Бездрожжевой, Вареное Яйцо, Сахар. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de alya_a_m
|