Registro de peso (no entrada de diario) del 27 julio 2020
|
50,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1079 kcal
|
Grasa: 32,33g | Prot: 55,37g | Carbh: 143,12g.
Desayuno: Ogórek Małosolny, Danone Jogurt Naturalny Łagodny, Dawtona Koncentrat Pomidorowy, Jajko, Kasza Gryczana (Gotowana, Pieczona). Almuerzo: Miód, EcoMil Mleko Kokosowe, Decomorreno Kakao . Cena: Sonko Wafle Ryżowe Naturalne, Sunfood Tofu Czosnkowe, Curry w Proszku, Kamis Musztarda Sarepska, Marchewki, Cukinia. Pasa Bocas / Otros: Masło Orzechowe Mikstura bez Większych Kawałków (z Obniżoną Zawartością Tłuszczu), KFD Nutrition Białko WPC 80, EcoMil Mleko Kokosowe, Białe Jajka, Kasza Gryczana, Mąka Owsiana, Kasza Jęczmienna, Słonecznik. más...
|
Ganando 0,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Spearheart
|