Registro de peso (no entrada de diario) del 26 julio 2020
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85,6 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 15,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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356 kcal
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Grasa: 15,73g | Prot: 19,09g | Carbh: 36,21g.
Desayuno: Haşlanmış Yumurta, Karpuz. Almuerzo: Muz, Ülker Bebe (Sütlü Bisküvi), Pınar Denge Laktozsuz Süt. Cena: Eker Ayran, Omlet Yumurta veya Mantarlı Karışık Yumurta. Pasa Bocas / Otros: Karpuz. más...
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2140 kcal
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Ejercicio:
Hafif yürüyüş - 30 minutos, Descansando - 11 horas y 30 minutos, Durmiendo - 12 horas. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de ozlemylv
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