Registro de peso (no entrada de diario) del 27 julio 2020
|
72 kg
Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.
Aún para ir: 12 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
818 kcal
|
Grasa: 46,12g | Prot: 72,60g | Carbh: 29,21g.
Desayuno: Сырники ПП, Ровеньки Сыр Диетический 20%, Кофе с Молоком. Almuerzo: Грибы Портабелла (Приготовленные на Гриле), Мираторг Стейк Топ Блейд из Мраморной Говядины. Cena: Огурец (с Кожурой), Табрис Филе Индейки на Гриле. Pasa Bocas / Otros: Хохланд Плавленный Сыр с Ветчиной, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Фитнес Линия Витамин Плюс, Кофе с Молоком, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные. más...
|
Perdiendo 5,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de alya0520
|