|
I want this more then ever. I am so tired of being unhappy with myself...
|
61,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 9,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1141 kcal
|
Grasa: 11,55g | Prot: 88,86g | Carbh: 170,76g.
Desayuno: water, hard boiled egg, fruit smoothie kirkland. Almuerzo: turkey breast, tortilla soft, water. Cena: water, tomato, cucumber, lean ham, brown rice. Pasa Bocas / Otros: instant breakfast, diet coke, water, tortilla soft, Chicken Breast (Oven Roasted, Fat Free, Sliced), banana, egg white. más...
|
|
2342 kcal
|
Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 7 horas, Running on Treamill - 6 Miles - 1 hora, Conduciendo - 2 horas, Descansando - 6 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de HawtSauce
|