Registro de peso (no entrada de diario) del 27 julio 2020
|
49,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 0,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1621 kcal
|
Grasa: 72,58g | Prot: 107,98g | Carbh: 140,78g.
Desayuno: Bonfesto Сыр Мягкий Рикотта Light, Жареная или Запеченная Курица, Яичный Белок, Геркулес Геркулес Монастырский, Яйцо. Almuerzo: Морской Окунь, Рис Вареный, Подсолнечное Масло, Куриный Бульон, Курица Вареная, Баклажаны Гриль, Кабачки Тушеные, Жареная или Запеченная Курица. Cena: Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Льняное Масло. Pasa Bocas / Otros: Арбуз, Арбуз, Яблоко, Epica Йогурт Натуральный, Гранола, Банан. más...
|
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Anna-bear
|