Registro de peso (no entrada de diario) del 27 julio 2020
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90 kg
Disminuído hasta ahora: 7,9 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1015 kcal
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Grasa: 48,17g | Prot: 72,07g | Carbh: 69,05g.
Desayuno: Вареное Яйцо, Ясно Солнышко Овсяная Каша На Воде. Almuerzo: Жареная или Запеченная Курица, Хлеб Черный, Простоквашино Сметана 15%, Лук, Помидоры, Огурец (без Кожуры). Cena: The Muesli Мюсли Запечённые с Яблоком. Pasa Bocas / Otros: Чай. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de inkadnikova
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