Diario de ☾ghiinasthinqs, 27 jul. 20

alhamdulillah ya Allah
58,9 kg Disminuído hasta ahora: 13,4 kg.    Aún para ir: 11,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 julio 2020:
1428 kcal Grasa: 39,90g | Prot: 83,89g | Carbh: 189,27g.   Desayuno: Indonesian Sambal Goreng,  Cabbage ,  Banana,  Snapper (Fish) (Mixed Species, Cooked, Dry Heat) , Kalbe Slim & Fit Choco Malt, Yakult Yakult,  White Rice. Cena: Vegetable Soup (Home Recipe), Banana,  White Rice, Egg, Heavenly Blush Yogurt Drink Wholesome Original, Regular Tofu (with Calcium Sulfate), Guava, Soyjoy Almond & Chocolate. Pasa Bocas / Otros: Energen Jahe. más...
Perdiendo 1,1 kg a la Semana

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