Registro de peso (no entrada de diario) del 27 julio 2020
|
57,5 kg
Disminuído hasta ahora: 15,5 kg.
Aún para ir: 9,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1348 kcal
|
Grasa: 53,48g | Prot: 69,87g | Carbh: 153,32g.
Desayuno: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Ржаные, President Сметана 10%, Кофе с Молоком, Жареное Яйцо, Сырники. Almuerzo: Вареники с Картошкой, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Cena: Огурец (с Кожурой), Омлет или Яичница. Pasa Bocas / Otros: Банан, Кофе с Молоком, Сырники, Яблоко. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|