Registro de peso (no entrada de diario) del 27 julio 2020
|
53,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1500 kcal
|
Grasa: 63,74g | Prot: 97,47g | Carbh: 135,60g.
Desayuno: Простоквашино Молоко 3,2%, Красный Октябрь Конфета "Красная Шапочка", Голубика, Простоквашино Молоко 2,5%, Творог 5%. Almuerzo: ВкусВилл Сыр Чеддер, Покровский Хлеб Лаваш Армянский, Яйцо Куриное. Cena: Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Ол Лайт Батончик Арахис, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Котлеты из Трески "Четверг". más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Pecom_secret
|