Registro de peso (no entrada de diario) del 09 julio 2013
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51,2 kg
Disminuído hasta ahora: 6,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1808 kcal
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Grasa: 51,29g | Prot: 130,15g | Carbh: 119,70g.
Desayuno: Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Макароны Отварные, Приготовленный Лосось. Almuerzo: Жареная или Запеченная Курица, Помидоры. Cena: Iglo Овощные Рулетики из 4 Овощей, Красное Столовое Вино, Куриные Грудки (Запеченые). Pasa Bocas / Otros: Яблоко, Альпен Гольд Молочный Шоколад. más...
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1516 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 7 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 7 kg a la Semana
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Peso Histórico de RodinaSA
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