Registro de peso (no entrada de diario) del 27 julio 2020
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52,4 kg
Disminuído hasta ahora: 10,6 kg.
Aún para ir: 2,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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977 kcal
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Grasa: 34,35g | Prot: 63,55g | Carbh: 104,11g.
Desayuno: Apel (tanpa Kulit), Putih Telur Matang. Almuerzo: Kecambah, Bayam Dimasak (dari Segar), Daging Paha Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Cumi-cumi, Nasi Hitam. Cena: Sambal Matah, Mentimun (Kupas), Terung Dimasak, Nasi Hitam, Paha Ayam. Pasa Bocas / Otros: Ladang Lima Healthy Cookies Blackmond. más...
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peso estable
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Peso Histórico de normagustiany
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