Registro de peso (no entrada de diario) del 26 julio 2020
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50,7 kg
Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.
Aún para ir: 2,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1589 kcal
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Grasa: 75,92g | Prot: 57,20g | Carbh: 157,84g.
Desayuno: Lidl Chleb Słonecznikowy , Jajecznica, Kawa. Almuerzo: Morele, Ciasto 3 Bit. Cena: Marchewki, Fasolka Szparagowa z Bułką Tartą, Filet z Piersi Kurczaka w Panierce, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Zupa Ogórkowa. Pasa Bocas / Otros: Carlo Rossi Wino Różowe. más...
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1404 kcal
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Ejercicio:
Tienda de Comestibles - 1 hora y 35 minutos, Descansando - 14 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Izoldamax
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