Registro de peso (no entrada de diario) del 26 julio 2020
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74,8 kg
Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.
Aún para ir: 5,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1097 kcal
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Grasa: 25,97g | Prot: 67,63g | Carbh: 151,06g.
Desayuno: Glória Leite em Pó Desnatado, Mabel Rosquinha de Coco, Aveia em Flocos, Iogurte de Baunilha ou de Limão (sem Gordura com Adoçante de Baixas Calorias), Mamão Formosa. Almuerzo: Spoleto Penne Bambini, Koni Store Temaki Salmão sem Arroz. Cena: Habib's Beirute. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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