Registro de peso (no entrada de diario) del 26 julio 2020
|
72,4 kg
Disminuído hasta ahora: 14,6 kg.
Aún para ir: 10,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1450 kcal
|
Grasa: 86,78g | Prot: 59,56g | Carbh: 112,26g.
Desayuno: Хлебный Дом Хлеб "Геркулес" с Отрубями, Pate Grand-Mere Паштет Печеночный Фермерский с Шампиньонами, Delicato Кокосовое Масло, Простоквашино Сливки 20%. Almuerzo: Пирог из лаваша с творогом. Cena: Банан, Петрохолод Мороженое Даша, Простоквашино Сливки 20%, Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, печень трески, Дыня, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Лента Лук Маринованный. más...
|
Ganando 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Nazarka
|