Diario de linshelu, 26 jul. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 26 julio 2020
62,2 kg Disminuído hasta ahora: 31,1 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 julio 2020:
1522 kcal Grasa: 41,62g | Prot: 131,69g | Carbh: 145,68g.   Desayuno: Slammers Energy Drink Sugarfree, Heinz Sandwichspread Naturel, Meester & Zn. Gegrilde Kalkoenfilet, AH Casino Volkoren. Almuerzo: Tasty Basics Crackers Kaas-Peper, Kesbeke Augurk, 50% Less Fat Apetina Apetina,  Komkommer, AH Snoeptomaatjes, AH Rucola Sla Melange, AH Kipfiletplakjes Tandoori . Cena: Conimex Ketjap Manis, De Zaanse Hoeve Jong Belegen 48+, Beemster Belegen 30+ , AH Kastanjechampignons, Grand'Italia Fusilli Integrali (Volkoren), Plus Biefstuk , Groente Spagettie Macaroni Groenten. Pasa Bocas / Otros: Philadelphia Knoflook & Fijne Kruiden, Lindahls Kvarg Vanillesmaak, Walnoten, Body & Fit Smart Bar Delicious White Chocolate, Peijnenburg Volkoren Zero Ontbijtkoek. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

13 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de linshelu


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.