Diario de Natarka99, 26 jul. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 26 julio 2020
61,3 kg Disminuído hasta ahora: 10,8 kg.    Aún para ir: 8,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 julio 2020:
2044 kcal Grasa: 47,46g | Prot: 103,34g | Carbh: 282,32g.   Desayuno: Thüringer Land Świeże Mleko 1,5%, Kaufland Borówki Mrożone, Kaufland Ananas Mrożony, Kaufland Truskawki Mrożone, Ja! Płatki Owsiane. Cena: Kaufland Mleko 1,5%,  Miód,  Ogórek (ze Skórką),  Rzodkiewka,  Pomidory,  Czerwona Papryka, Kaufland Sos Sweet Chilli, Arla Skyr do Smarowania, Rama Zum Braten, Iglo Chicken Nuggets z Serem,  Ziemniaki. Pasa Bocas / Otros: Jim Beam Apple,  Maliny, Layenberger Shake Proteinowy Berren-Mix, Kaufland Truskawki Mrożone, Kaufland Borówki Mrożone, Kaufland Mleko 1,5%. más...
1723 kcal Ejercicio: Tienda de Comestibles - 1 hora y 47 minutos, Descansando - 14 horas y 13 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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