Registro de peso (no entrada de diario) del 26 julio 2020
|
77,9 kg
Disminuído hasta ahora: 8,5 kg.
Aún para ir: 12,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1525 kcal
|
Grasa: 67,86g | Prot: 106,50g | Carbh: 120,70g.
Desayuno: Свинина Отварная, Огурец (с Кожурой), Листья Салата, Зеленый Чай, Польша Сыр Российский 45%, Яйцо Всмятку, Fazer Хлебцы Crisp Rye. Almuerzo: Marienbade Курогрудка Цыпленка , Зеленый Лук, Олейна Подсолнечное Масло, Огурец (с Кожурой), Bonduelle Зелёный Горошек, Капуста Белокочанная, Valdo Рис Коричневый 1 Пакетик 125 г в Сухом Виде (Отварной), Перец Фаршированный Куриным Фаршем. Cena: Faberlic Wellness Протеиновый Коктейль - Ваниль , Farm Milk Молоко 2%, Mario Pilngraudu Sausbaranciņas Ar Sēkliņām. Pasa Bocas / Otros: Faberlic Концентрат Напитка Алоэ Вера, Черешня. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de irinahudej
|