Registro de peso (no entrada de diario) del 26 julio 2020
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78,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 8,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1461 kcal
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Grasa: 69,37g | Prot: 100,52g | Carbh: 109,91g.
Desayuno: 7-11 肉蛋烤土司. Almuerzo: 韓式泡菜, 煮熟的雞蛋白, 煎雞蛋, 水餃. Cena: 煮熟的黃秋葵, 水煮肉片, Myprotein 乳清蛋白（抹茶）. Pasa Bocas / Otros: Myprotein 低熱量高蛋白高纖能量棒. más...
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2240 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Moderado) - 21/kph - 35 minutos, Descansando - 15 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Oyaji0073
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