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perlahan yg happy 😘😘😘
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57,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 12,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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987 kcal
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Grasa: 32,16g | Prot: 76,15g | Carbh: 112,31g.
Desayuno: Telur Asin, Bawang Putih, Bawang Merah, SuperIndo Lada Putih Bubuk, Bayam, Quaker Instant Oatmeal, Lemon. Almuerzo: Ikan Asin, Pepaya, Jagung Rebus, Bayam Dimasak (dari Segar). Cena: Ikan Kembung Balado, Jagung Rebus, Bayam Dimasak (dari Segar). Pasa Bocas / Otros: Mentimun (dengan Kulit). más...
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Perdiendo 1,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de amelitasari
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