|
сегодня чит 🙂
|
58,1 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 2,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1478 kcal
|
Grasa: 39,66g | Prot: 43,04g | Carbh: 238,18g.
Desayuno: Фермерское Подворье Био Кефир с Наполнителем 5 Злаков 1%, Oreo Enrobed, M&M's Криспи, Азовская Кондитерская Фабрика Щербет с Арахисом, Fit&Flex Хлопья Цельнозерновые, Campina Йогурт Нежный Лёгкий с Соком Клубники. Almuerzo: Яшкино Крекер Французский с Кунжутом, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Елизавета Хлебцы Вафельные с Чесноком, Чай, Эконом Маркет Крабовые Палочки , Маркет Перекресток Кукуруза Сахарная, Яйцо. Cena: ГИМ Морская Капуста Хрустящая, Гипар Фасоль Красная в Томатном Соусе. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de KAATEHbKA
|