Registro de peso (no entrada de diario) del 25 julio 2020
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55,9 kg
Disminuído hasta ahora: 14,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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699 kcal
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Grasa: 32,59g | Prot: 12,26g | Carbh: 89,37g.
Cena: Marilan Tortinhas de Morango , Torcida Salgadinho de Trigo Sabor Churrasco . Pasa Bocas / Otros: Mingau de Aveia. más...
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1498 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Abdominales - 10 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de its_byeol
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