Registro de peso (no entrada de diario) del 08 julio 2013
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60,4 kg
Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.
Aún para ir: 5,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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920 kcal
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Grasa: 25,87g | Prot: 37,54g | Carbh: 135,58g.
Desayuno: Юбилейное Печенье Утреннее Медовое с Орехами, Кофе (Растворимое), Жареное Яйцо без Жира. Almuerzo: Ржаной Хлеб, Рыба. Cena: Салат Овощной, Пеко Рахат-Лукум, Vilvi Йогурт с Крыжовником. más...
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2156 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora, Permanecer de Pie - 3 horas, Descansando - 11 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Василин
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