Registro de peso (no entrada de diario) del 25 julio 2020
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109,0 kg
Disminuído hasta ahora: 3,0 kg.
Aún para ir: 32,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1549 kcal
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Grasa: 60,40g | Prot: 94,25g | Carbh: 82,98g.
Desayuno: Baby Spinach, Fresh & Easy Liquid Egg Whites, Coffee. Almuerzo: Kraft Original BBQ Sauce, Skinless Chicken Breast, Land O'Lakes Salted Butter, Schwan's MicroSteam Baby Broccoli Florets, Schwan's Multigrain Orzo, Quinoa & Vegetable Blend. Cena: Hunt's Bold BBQ Sauce, Grilled Chicken, Private Selection Raspberry Vinaigrette Dressing, Lettuce Salad with Cheese, Tomato and/or Carrots. Pasa Bocas / Otros: Truly Spiked & Sparkling. más...
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3103 kcal
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Ejercicio:
Pintura - 1 hora, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 9 horas. más...
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Perdiendo 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de donnam1968
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