Diario de stevania tan, 25 jul. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 25 julio 2020
59 kg Disminuído hasta ahora: 9 kg.    Aún para ir: 6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 julio 2020:
1484 kcal Grasa: 60,26g | Prot: 52,34g | Carbh: 187,93g.   Desayuno:  Roasted Almonds,  Dried Chia Seeds ,  Dried Sunflower Seed Kernels ,  Without Salt Roasted Whole Pumpkin and Squash Seeds , Tropicana Slim Kental Manis, Ultra Milk Susu UHT Low Fat High Calcium, Quaker Quick Cooking Oatmeal,  Cantaloupe Melons . Almuerzo: Indonesian Profiterol. Cena: Nabati Ahh', Yakult Yakult,  Egg, Mama Suka Rumput Laut Kering Panggang (Nori) Pedas,  Firm Silken Tofu ,  Cabbage ,  Sea Salt, Ajinomoto MSG, ABC Kecap Manis, ABC Saus Sambal ,  Soy Sauce,  Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Silver Queen Chunky Bar Cashew. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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