Registro de peso (no entrada de diario) del 25 julio 2020
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86 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 12 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1731 kcal
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Grasa: 71,12g | Prot: 90,86g | Carbh: 181,86g.
Desayuno: Woolworths Hot Mango Atchar, Sasko Brown Bread, Fried Egg. Almuerzo: Potato Bake. Cena: Cooked Mixed Vegetables (Corn, Lima Beans, Peas, Green Beans and Carrots), Fish Curry. más...
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3374 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 12 horas, Permanecer de Pie - 2 horas, Trotar - 8/kph - 1 hora y 4 minutos, Durmiendo - 8 horas y 56 minutos. más...
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Perdiendo 7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Charles Els
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