Registro de peso (no entrada de diario) del 25 julio 2020
|
74 kg
Disminuído hasta ahora: 14 kg.
Aún para ir: 12,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2543 kcal
|
Grasa: 83,83g | Prot: 105,94g | Carbh: 208,74g.
Desayuno: Красный Октябрь Конфеты Маска, ВкусВилл Лепёшка Ржаная С Тыквенными Семечками , ВкусВилл Авокадо Хаас, Красная Цена Сыр Голландский , Leor Морковь Пикантная. Almuerzo: Летний День Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен), Нижегородский Хлеб Лаваш Армянский Тонкий, Лук, Помидоры, Красная Цена Сыр Голландский , Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Шампиньоны, Куриное Филе. Cena: Летний День Молоко 3,2%, Якобс Кофе Растворимый, Нижегородский Хлеб Лаваш Армянский Тонкий, Огурец (с Кожурой), Mlekara Sabac Мягкий Сливочный Сыр А Ла Каймак, Просто Сёмга Слабосоленая, Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Lay's Чипсы со Вкусом Сметаны и Лука, Lay's Чипсы с Паприкой, Bud Пиво Светлое. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de uliariaba
|