Registro de peso (no entrada de diario) del 24 julio 2020
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92,4 kg
Disminuído hasta ahora: 9,4 kg.
Aún para ir: 17,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1800 kcal
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Grasa: 118,53g | Prot: 124,82g | Carbh: 66,46g.
Desayuno: Aguacate, Hacendado Queso Fresco sin Lactosa, Tomates, Café con Leche Descremada. Almuerzo: Serrano Jamón Serrano, Aguacate, Krissia Palitos de Cangrejo, Queso Parmesano Duro, Champiñones, Caladero Hamburguesas de Salmón y Merluza. Cena: Hacendado Fuet Espetec Extra , Chorizo, Aceitunas Verdes, Huevo Cocido, Mayonesa, Hacendado Atún Claro al Natural, Krissia Palitos de Cangrejo, Serrano Jamón Serrano, Espárragos, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Queso. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de sarisilver
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