Diario de sarisilver, 25 jul. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 25 julio 2020
91,8 kg Disminuído hasta ahora: 10 kg.    Aún para ir: 16,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 julio 2020:
1749 kcal Grasa: 110,26g | Prot: 128,93g | Carbh: 37,30g.   Desayuno: Hacendado Queso en Lonchas sin Lactosa,  Chorizo, Hacendado Fuet Espetec Extra , Hacendado Leche de Almendras Zero,  Café, Hacendado Atún Claro al Natural, Krissia Palitos de Cangrejo,  Huevo Duro. Almuerzo: Hacendado Queso Fresco sin Lactosa, Caladero Hamburguesas de Salmón y Merluza,  Tomates,  Aceitunas Verdes, Mercadona Mezcla de Semillas ,  Aguacate,  Lechuga. Cena:  Vino Blanco de Mesa,  Alitas de Pollo Fritas (Comiendo la Piel),  Guacamole, Bonarea Carne Picada Ternera. más...
Perdiendo 4,2 kg a la Semana

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