Registro de peso (no entrada de diario) del 25 julio 2020
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64,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1760 kcal
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Grasa: 34,58g | Prot: 153,97g | Carbh: 188,80g.
Desayuno: Sinnack Weizenmischbrötchen, Kaufland Veganes Bio-Erdnuss-Mus, Myprotein Impact Whey Protein , Schneekoppe Leinsamen Geschrotet, Aldi Bio Chia Samen, Kölln Haferflocken. Almuerzo: Aldi Magerquark, Kaufland Milch 0,1% Fett, DM Leinsamen Geschrotet , WellMix Veganes Protein Vanille, Küchenmeister Dinkelmehl Typ 812. Cena: Gut & Günstig Junge Brechbohnen, Kaufland Veganes Bio-Erdnuss-Mus, Kania Ketchup Light, Wasser, DM Leinsamen Geschrotet, Aldi Bio Chia Samen, REWE Beste Wahl Speise Quark Magerstufe, Kölln Haferflocken. Pasa Bocas / Otros: Bonduelle Gold Mais, Bonduelle Weiße Bohnen, K-Classic Thunfisch Filets in Eigenem Saft und Aufguss. más...
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Ganando 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Annie_11
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