Registro de peso (no entrada de diario) del 25 julio 2020
|
71,8 kg
Disminuído hasta ahora: 15,2 kg.
Aún para ir: 9,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1980 kcal
|
Grasa: 109,10g | Prot: 92,17g | Carbh: 120,22g.
Desayuno: Простоквашино Сливки 20%, Помидоры, Oltermanni Сыр 55%, Яйцо, Delicato Кокосовое Масло. Cena: Вина и Воды Абхазии Вино Красное Сухое Чегем, Грецкие Орехи, Банан, Дыня, ITLV Оливковое Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. Pasa Bocas / Otros: Империя Вкуса Ветчина со Свиным Окороком, Каравай Батон Наше Солнышко, Аладушкин Хлеб Двинский Заварной, La Pina Арахисовая Паста. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Nazarka
|