Registro de peso (no entrada de diario) del 25 julio 2020
|
64,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 4,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1414 kcal
|
Grasa: 57,40g | Prot: 73,33g | Carbh: 154,12g.
Desayuno: Philadelphia Nature, Pain Complet. Almuerzo: Pêches, Melon, Pommes de Terre Sautées, Agneau. Cena: Gouda ou Edam, Framboises, Tipiak Céréales Méditerranéennes, Banane, Auchan Jambon Serrano Espagnol. más...
|
|
2072 kcal
|
Ejercicio:
Yoga restauratif - 1 hora y 30 minutos, Yoga Vinyasa - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Pamplerose
|