Registro de peso (no entrada de diario) del 25 julio 2020
|
49,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 1,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1524 kcal
|
Grasa: 75,89g | Prot: 97,69g | Carbh: 117,58g.
Desayuno: Bonfesto Рикотта Лайт, Яйцо Куриное, Оливковое Масло, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица, Магнит Банан, Danke Сыр Гауда Голд. Almuerzo: Магнит Яблоко, Haribo Жевательный Мармелад, Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Bonfesto Рикотта Лайт, Сыр с Плесенью, Брест Литовск Сыр Российский, Помидоры, Магнит Слива, Грецкие Орехи. Cena: Mixbar Арахис Жареный Солёный, Белозорие Творог Обезжиренный, Лента Клубника Замороженная, Сухие Цельные Семена Кунжута, Льняные Семена, Белозорие Кефир 1%, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Грецкие Орехи, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица, Пятерочка Банан, Bonfesto Рикотта Лайт. Pasa Bocas / Otros: Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Огурец (без Кожуры). más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sofiya.pletneva
|