Registro de peso (no entrada de diario) del 25 julio 2020
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85,3 kg
Disminuído hasta ahora: 13,7 kg.
Aún para ir: 10,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1924 kcal
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Grasa: 46,53g | Prot: 118,41g | Carbh: 235,19g.
Desayuno: Caffè (dalla Moca), Latte di Soia, Molino Rossetto Porridge d'avena con Frutti Rossi, Pane Integrale, Pane e Marmellata, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Philadelphia Philadelphia Light in Panetto, Save Natural Old Fashioned Peanut Butter, 4Slim 4Slim Whey Protein. Almuerzo: Pesto, Taverna Giuseppe Tortelloni Ricotta e Spinaci, Uovo. Cena: Spaghetti ai Frutti di Mare, Aperol Spritz, Algida Solero Smoothie Fragola. Pasa Bocas / Otros: 4Slim 4Slim Whey Protein, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Bulk Powders Porridge Proteico Chia, Goji e Pera, Pane Integrale, Pesto, Philadelphia Philadelphia Light in Panetto. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de giovanna_co
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