|
+200g,no ei paha. Uusi yritys ensi viikolla. Tulossa kiva viikonloppu ihanan ihmisen kanssa. Kivaa viikonloppua kaikille tasapuolisesti ja nauttikaa ilmoista kokeilemalla uusia juttuja tai vaan viemässä itsesi ulos.
|
84,9 kg
Disminuído hasta ahora: 7,6 kg.
Aún para ir: 24,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1969 kcal
|
Grasa: 97,99g | Prot: 77,86g | Carbh: 187,15g.
Desayuno: Flora Kevyt Levite, Vaasan Koulunäkki Maukas, Valio Pehmeä Rasvaton Maitorahka, Mansikat. Almuerzo: Pepsi Pepsi, Hesburger Ranskalaiset Perunat, Hesburger Megahampurilainen. Cena: Pirkka Mansikkariisi. más...
|
|
2070 kcal
|
Ejercicio:
kävely - 3 horas, vaeltaminen - 40 minutos, Descansando - 13 horas y 20 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|