Registro de peso (no entrada de diario) del 25 julio 2020
|
69,7 kg
Disminuído hasta ahora: 12,5 kg.
Aún para ir: 17,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1395 kcal
|
Grasa: 55,07g | Prot: 108,29g | Carbh: 129,43g.
Desayuno: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Иван-Поле Сироп Молочный Шоколад, Zero Низкокалорийный Сироп Малина, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Кофе (из Молотых Зерен), Сырники, Fish House Горбуша Стейки, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Магнит Авокадо, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые. Almuerzo: Ароматы Жизни Масло Льняное, Укроп, Зеленый Листовой Салат, Редис, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Гуляш из говядины, Булгур. Cena: Сибирский Пекарь Хлеб Зерновой 6 Злаков с Полбой, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Морской Котик Тунец Филе, Greenfield Чай Чёрный, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Zero Низкокалорийный Сироп Малина, Иван-Поле Сироп Молочный Шоколад, Kamis Корица Молотая, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Сметанин Творог Обезжиренный 1,8%. Pasa Bocas / Otros: Eco Botanica Зефир без Добавления Сахара с Экстрактом Каркаде и Витаминами со Вкусом Малины, Активиа Биойогурт без Сахара Яблоко Персик, Вареное Яйцо. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Наталья Panina
|