Registro de peso (no entrada de diario) del 25 julio 2020
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125,4 kg
Disminuído hasta ahora: 118,3 kg.
Aún para ir: 25,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1103 kcal
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Grasa: 18,65g | Prot: 72,23g | Carbh: 160,84g.
Desayuno: Coca-Cola Energy, Jumbo Runder Rookvlees, Meergranenbrood, Campina Botergoud 70% Minder Vet, Wortelen, Pink Lady Appels, Kalkoen of Kipfilet (in Plakjes). Almuerzo: Coca-Cola Energy, Jumbo Runder Rookvlees, Meergranenbrood, Campina Botergoud 70% Minder Vet, Wortelen, Pink Lady Appels, Kalkoen of Kipfilet (in Plakjes). Cena: Frieten, Unox Good Pasta Romige Kaassaus, Optimel Griekse Stijl Yoghurt Kers. Pasa Bocas / Otros: Mentos Kauwgom. más...
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Perdiendo 1,5 kg a la Semana
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