Registro de peso (no entrada de diario) del 24 julio 2020
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112,1 kg
Disminuído hasta ahora: 9,9 kg.
Aún para ir: 13,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2651 kcal
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Grasa: 30,27g | Prot: 50,56g | Carbh: 229,59g.
Desayuno: Asda Semi-Skimmed Milk, Quaker Oat So Simple Golden Syrup (36g). Almuerzo: Rapeseed Oil, Morrisons Butcher's Style Beef Sausages, Tesco Penne Pasta, Tesco Chestnut Mushrooms, Pepper, Pesto Sauce, Waitrose Onions. Cena: Tesco Light Choices Vegetable Curry. Pasa Bocas / Otros: Carling Lager (Pint), MyProtein Protein Brownie. más...
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Perdiendo 4,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Richard151270
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