Diario de nini0689, 24 jul. 20

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Bleibt bestimmt nicht auf Dauer. Musste mich gestern mehrmals übergeben. Hatte wohl etwas falsches gegessen.

66,7 kg Disminuído hasta ahora: 18,1 kg. Aún para ir: 3,7 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 julio 2020:

1401 kcal

Grasa: 72,71g | Prot: 75,54g | Carbh: 118,81g. Desayuno: Butter, Vollkorntoast, Kaffee mit Milch. Almuerzo: Pewe Sandwich Käse , Gelbe Paprika, Rote Paprika, Aubergine, Real Quality Putenfilets, Gemischter Salat, Edeka Wraps. Cena: Galbani Mozzarella Di Latte Di Bufala, Real Quality Putenfilets, Blattsalat mit Verschiedenen Gemüsesorten (Darunter Tomaten und / oder Möhren). más...

Perdiendo 0,9 kg a la Semana

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Comentarios

Gute Besserung wünsche ich Dir. 🍀🍀🍀

24 jul. 20 por el miembro: Green Island

Gute Besserung

24 jul. 20 por el miembro: Hoogan2

Danke, geht schon besser. 🤗

24 jul. 20 por el miembro: nini0689

gute Besserung

24 jul. 20 por el miembro: nikolta

Gute Besserung!

24 jul. 20 por el miembro: esche85

Gute Besserung, hoffentlich geht es dir jetzt schon wieder besser!

24 jul. 20 por el miembro: FitGirl314

Gute Besserung 🍀 🍀 🍀

24 jul. 20 por el miembro: Schlumpfine_

Danke für die Genesungswünsche🤗 geht mir schon besser. Denke, dass mir mein Mittagessen nicht bekommen ist🤦‍♀️

24 jul. 20 por el miembro: nini0689

oh nein! ich hoffe es geht dir bald besser!

24 jul. 20 por el miembro: Flunni


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